天龙八部文章网首页 > 美文欣赏>正文

豆腐 别用西红柿炒鸡蛋啦

发布时间 2019-03-05 20:27:06 点击: 14 作者:

别用西红柿炒鸡蛋啦,西红柿和豆腐才是真爱?平凡的西红柿和同样平凡的豆腐都有一个特点,就是平凡但不甘于寂寞,这不是西红柿炒豆腐就这么着做出来了,你学会了西红柿炒豆腐,那你就是人生赢家了,因为酸甜的西红柿能够很好的中和豆腐的味道,让你回味无穷?豆腐清爽,西红柿酸甜,搭配在一起,别有一番滋味在心头,更适合下饭:做这道菜15分钟之内就能做完,豆腐和西红柿也都特别的软,容易切,豆腐最好是切成小块,西红柿去皮切成丁,这样更能入味,更能让人有食欲,快去试试吧,简单下饭美滋滋。

豆腐

烹饪技巧

大蒜,老姜切碎;葱切成花,豆腐切成小块;西红柿去皮切成丁待用。

将豆腐放进煮沸的清水里,加盐焯2-3分钟捞出沥干水分;锅内倒油烧热后放入姜米,蒜米,葱爆香,然后下西红柿炒出香味掺水煮沸,放入豆腐小火烧入味。

烹饪技巧

豆腐

看着就是香。

2,西红柿去皮后切成小丁吃起来的时候更有口感。

3,西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果。

西红柿豆腐.By 食趣菜菜屋;豆腐 1块,西红柿 2个,老姜 适量,葱 适量,精盐 适量,胡椒粉 适量.烹饪步骤,提前将原材料准备好!临出锅前加盐,胡椒粉即可装盘出锅,烹饪小贴士,1,豆腐切成小块放入加有盐的沸水中焯一下能帮助豆腐更易成型;4,西红柿富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,对防治佝偻病,眼干燥症,夜盲症及某些皮肤病有良好功效,5,大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者?

与其受命运的摆布,不如做生活的强者。

人生没有十全十美,做人要大度?

烹饪技巧

大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有!人活一世,不要太在意别人的看法,做最好的自己?相信自己,无论命运怎么安排,坚者自坚,强者自强,以乐观向上的精神去面对,不言弃,不放弃,不屈服,人生,总有许多美好的追求难以割舍:为人做事要有度,懂得分寸,拥有一个良好的心态,用积极的态度应对人生的风风雨雨;我们实在不必苛求太多,心简单了,人就快乐了!低调做人,高调做事!

   

上一篇:推拿:所以我们必须学会说话

下一篇:有一个?还记得当年盗马化腾QQ的那个人吗

最近更新

小编推荐